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2025/3/2 21:56:13人际关系

从完善主义的陷阱里逃走

完善主义者女性一直预先给自己设定一个完美无缺的目的,凡事力图精美绝伦,一旦做不到就会深深自责,沮丧低沉,由此对自己的本领全面猜疑和否定,陷入了完善主义的陷阱。其实,任何事只要咱们高兴就可以了,不要苛求效果。要善于学会为自己的每一点高兴结果而喝采,让自己时候有成绩感,知足自大的女人才会满盈快乐。

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