我得了焦虑症吗?

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2025/3/2 18:15:48焦虑症

| 我得了焦虑症吗?

这两个星期以来,我晚上老是觉得好象没睡好觉,但白天却一样很精神,老婆说她看到我每晚其实都睡了,只是有点动静就醒了,我现在每晚上床前都在想今晚一定要睡好,我是得了焦虑症吗?

提问者: - 2009-12-13 17:10

不是焦虑症
你睡眠比较敏感
你不用多在乎
只要能睡着,心理不紧张就好。,

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