人和人之间的交往离不开沟通，有的人善于沟通，能够在人际交往中如鱼得水，而有的人则不善于交流，甚至是害怕社交。其实，人际交往并不困难，只要大家把握沟通的原则，一定能够能够和对方树立良好的人际关系。下面，我们来看看几个与人沟通的原则。
一、讲出来
尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。
二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教
批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。
三、互相尊重
只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。
四、绝不口出恶言
恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”.
五、不说不该说的话
如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。
想要练就一身高超的社交本领，大家一定要把握好以上的沟通原则，在掌握一定的沟通技巧之后，一定能够让你在社交上突飞猛进。面对不同类型的人也能够手到擒来，也助于大家的心理健康。希望通过以上的介绍，能够对大家有所帮助。